筋トレ見直し中

  • 2012.09.20 Thursday
  • 21:05
JUGEMテーマ:音楽

夏期休暇以降、体重多め。まぁ、休日の昼食を以前に比べると食べ過ぎている感はあるんだけど、それ以外にも、どうも、腹回りが柔らかくなった気がしていた。ダイエットで一時期、気合の入っていたときはもうちょっと筋肉質だったような気がする。で、俺は毎日、腕立て、腹筋、背筋を30回ずつを3セット、つまり90回ずつ行なっているんだけど、最近、腹筋とか楽にこなしていて。それは筋力がついて楽になったってのもあるんだろうけど、楽にしかやってないってことで、もうちょっと初期にやってたような、ゆっくり臍を覗きこむような腹筋方法に変えて見たら、昨日、今日、腹筋すげぇ、しんどかった。ちょっと、やり方を見なおそう。

LadiesAndGentleman
Welcome Back My Friends to the Show That Never Ends ~ Ladies And Gentlemen / Emerson Lake And PalmerManticore Records Limited. - 1974

レコード処分のための録り直し。LP3枚組の大作Liveだ。非常にテンションの高い演奏。しかしながらレコードの品質が今一。プチノイズが多いので、どうも、大切に聴き込もうと言う気がしない。また、あまりにも長いインスト演奏は、曲の全体像が頭に入らない。これ、クラシックと一緒だ。覚えるまで相当時間が掛かる。Yesの全盛期の曲もその傾向あり。そして、やっぱ、ギターの音のないロックは、いいなと思いながらもどっかで物足りなさを感じてしまう。

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  • 2019.08.19 Monday
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