ラーメンと健康

  • 2015.05.14 Thursday
  • 21:31
JUGEMテーマ:音楽

ご存じのとおり、俺はラーメンが大好物で、1週間に3食以上、多い時は5食以上食べることがある。ラーメンを続けるのが健康に良くない、というのは何となくわかっているが、さて、どれ程健康に悪影響なのか、ってのをちょっと調べてみた。このサイト(https://www.qupio.jp/2472) は分かりやすくて、面白かった。普通に栄養バランスが取れているのが、焼き魚の定食だとする。副菜3品、御飯と味噌汁、ってのを標準として、ラーメンを汁まで全部飲んだ場合、大盛り御飯、野菜少な目の炒め物がほんの少し、それに塩分の多い具なしの味噌汁4杯。っていうバランスだそうだ。こりゃ、良くない。

TakeMyTime
Take My Time / Sheena Easton
EMI Records Ltd. - 1981

何故か、帰省した時に実家にあったLP。誰のだろ?とりあえず、借りて、こっちに持ってきて、録音した。これ、恐らく、リアルタイムで誰かに借りて聴いたことがある。俺はその覚えがなかったんだけど、聴いてみたらどれも聞き覚えがあった。表題曲、シングルヒットした「9 To 5」、「Modern Girl」そこらへんを筆頭に、良いポップス曲のてんこ盛りで、良いアルバムだ。

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